Murielle Sitbon

On voit a la démarche de chacun s’il a trouvé sa route,
l’homme qui s’approche du but ne marche plus, il danse
— Friedrich Nietzsche

CHANSONS ET THERAPIES

Auteur-compositeur-interprète, je chante mon répertoire régulièrement sur scène dès 2008 et sors un album entièrement autoproduit (Dentelles & Dents de scie - Gomara - octobre 2013).

En parallèle, en quête de liberté d'être, j’’entreprends différentes thérapies et dévore de nombreux ouvrages de psychologie. Pourtant, je m’aperçois que, si je saisis le pourquoi de mon passé et le comment faire de mon présent, je ne parviens pas à sortir de mes schémas réactionnels et conditionnements. Me tourner vers le Corps m’apparaît alors comme la clé de la transformation et par là-même de la guérison.

Paris 2019 © Rouge Violet

Paris 2019 © Rouge Violet

 
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FACILITATRICE AGRÉÉE CHAKRADANCE

Aussi, j’explore différentes approches psycho-corporelles, de la méditation au chamanisme, et découvre la Chakradance qui réunit tout ce que j'aime dans la vie : danse, musique, créativité, connaissance de soi et reliance. Fascinée par la puissance de cette pratique énergétique aux mille facettes, je deviens facilitatrice (formée auprès de Véronique Thomann et agréée en juillet 2018) pour ouvrir cette voie de compréhension et de bien-être, d'épanouissement et de ressources.

Au « hasard » des rencontres et synchronicités, j’aborde la voix dans le processus thérapeutique avec Marie-Dominique Linder (mars 2019) et m’initie à la sonothérapie avec Frédéric Ferrer (mai 2019).

DANSE, SON, VOIX

Je me consacre aujourd’hui à la conception, l'organisation et l’animation d'ateliers et de stages en développement personnel par la danse, le son et la voix, après avoir exercé en tant que consultante et conférencière en stratégie de propriété intellectuelle.

C’est avec bonheur et gratitude que je vous accompagne au plus proche de vous, veillant aux valeurs fondamentales de respect, de bienveillance et de confidentialité.

La Maison de Coucagne, Tarn et Garonne 2018 © Rouge Violet

La Maison de Coucagne, Tarn et Garonne 2018 © Rouge Violet

Autres cordes à ma guitare…

 
Espace Rivoire, Ain 2017 © Rouge Violet

Espace Rivoire, Ain 2017 © Rouge Violet

YOGA ET JEÛNE

Je pratique depuis quelques années le Hatha Yoga, une discipline que j’affectionne en ce qu’elle me fait travailler en profondeur et en ouverture. J’aime y expérimenter l’écoute, le lâcher-prise et l’humilité. Je m’y suis épanouie grâce à la guidance d’Emeline Diaz Roman, puis à celle de Guillaume Body Lawson.

Je m’adonne aussi régulièrement au jeûne (sec, hydrique) dont ma première expérience en 2016 est une révélation. J’y puise confiance et volonté ; j’y goûte clarté et pleine conscience ; j’y entrevois les pouvoirs insoupçonnés de mon corps.

soin et action

Tout en approfondissant mes activités de prédilection, je continue d’apprendre et de me former sur divers sujets qui me touchent et me passionnent parmi lesquels : la naturopathie, les sciences cognitives, les thérapies manuelles et énergétiques, la permaculture, la fabrication maison de produits d’hygiène et de beauté…

Secouriste depuis 2005, j’ai à cœur le soin et l’action. J’aspire à œuvrer pour un monde plus juste, solidaire, respectueux des animaux et de la Nature, pour un vivre ensemble en générosité, joie et Amour.

Espace des Possibles, Charente-Maritime 2018 © Rouge Violet

Espace des Possibles, Charente-Maritime 2018 © Rouge Violet